日期: 2024 年 11 月 4 日

2 篇文章

今天学到了一个新词——Galapagos syndrome(加拉帕戈斯综合征)
2024年10月底的经济学人有篇文章《Can Japan’s toilet technology crack global markets?》,探讨日本的马桶如何走向世界。 加拉帕戈斯综合征 文中提到了这个词 Galapagos syndrome 发音: / ˌɡæləˈpeɪɡəs ˈsɪnˌdroʊm / 翻译: 加拉帕戈斯综合征 解释: 加拉…
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健身结果杂想——记录和POW
看着10月份的健身结果,我留下了泪水。每一个打勾都代表了我的行动,每一公里都包含了我的汗水。 记录 我刚开始健身的时候,并没有记录,后来我尝试用了google sheet来记录,发现总是忘记记录,有段时间也用了手机apple notes app来记录,效果也不好。直到我读了Atomic habits,才认真对待记录这个习惯,我把健身计划在月初就打印…